Ustadz Abdurrahman Dani membuka kajian dengan menjelaskan pentingnya tidur dalam ajaran Islam—bahkan ada tuntunan spesifik dari Nabi Muhammad ﷺ mengenai tata cara tidur yang baik. Beliau menekankan bahwa meskipun tidur sering dianggap kegiatan pasif, tetapi dalam Islam ada nilai-ibadah dan nilai kesehatan yang terkandung di …